COVID-19 A prevenção é o melhor remédio

As informações com relação ao coronavírus – covid-19 que assola o mundo, já chegou ao nosso país.
Nos meios de comunicação e mídias sociais, os esclarecimentos e principalmente os métodos de prevenção estão ao alcance de todos.
A informação correta é a melhor arma nesse momento, pois possibilita a prevenção para todos, enfim, como somos os últimos a serem atingidos o aprendizado dos primeiros é fundamental para nós.
Algumas recomendações gerais:

Prevenção básica

1.Cumprimento à distância (sem aperto de mãos, abraços, beijos)

2.Não compartilhar objetos de uso pessoal, como celular

3.Em caso de reunião inadiável, buscar realizá-la em ambientes arejados e manter a maior distância possível de quem está ao lado

4.Adotar todas as medidas e higiene básica (lavar as mãos regularmente, usar gel com 70% de álcool, soro fisiológico para limpeza nasal, colírio, evitar levar a mão aos olhos, lenços de papel etc.)

5.Buscar resolver virtualmente o maior número possível de questões (uso das ferramentas digitais)

6.Em caso de gripe ou resfriado simples, informar condição e utilizar máscara.

Prevenção: aproveitando a crise

Sugestões a todos os colegas mediadores e conciliadores e para a população em geral:

1.A melhor prevenção é o equilíbrio físico e emocional

2.Fazer refeições regulares (café da manhã, almoço e jantar)

3.Equilíbrio emocional, mantendo assim o sistema imunológico

4.Ter como meta a prevenção, mantendo a calma.

Colegas vamos fazer a nossa parte, primeiramente se cuidando e zelando por cada membro de nossa família, principalmente os mais vulneráveis.
Mediar com a saúde é fundamental.